زمان انتشار: ۱۳۹۶ چهارشنبه ۲۷ دي ساعت 08:42 تاریخ بروزرسانی : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷ ساعت 08:42    تعداد بازدید: 74    کد مطلب: 53911

جوانه ها مولتی‌ ویتامین‌ های طبیعی
ارزش غذایی جوانه گندم چیست ؟


به گزارش روابط عمومی اداره کل درمان استان تهران ؛  ارزش غذایی چهار قاشق غذاخوری جوانه گندم معادل یک کف دست نان است. این جوانه نسبت به دانه آن سه تا ۱۲ برابر ویتامین B و سه برابر ویتامین E دارد وبه واسطه سلنیوم، منیزیم و ویتامین E رادیکال های آزاد مضر بدن را حذف می کند و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش فعالیت های مغزی  می شود. سمنو، سوهان و حلیم به شرطی که با جوانه گندم تهیه شده باشد تا حدودی خواص این جوانه را دارد.

به صفحه رسمی اینستاگرام سازمان تامین اجتماعی بپیوندید
کلید واژه
 

ارسال نظر
۱۰۰
captcha