• ۱۳۹۷ دوشنبه ۲۵ تير
  • اِلأِثنين ٣ ذو القعده ١٤٣٩
  • Monday, July 16, 2018
آشنایی با خواص آب طالبی
آب طالبی باعث آب رسانی بیشتر به پوست و در نهایت باعث درخشندگی و نرم شدن پوست می‌شود
هندوانه؛ میوه ای پر فایده و خنک برای تابستانی گرم
هندوانه میوه ای شیرین و آبدار است که نه تنها باعث رفع تشنگی در هوای گرم تابستان می شود بلکه اثرات بسیار مفید دیگری نیز دارد .
در وعده غذایی افطاری، بیشتر از غذای سبک و سریع هضم استفاده کنید
مصرف گروه لبنیات، شیر، نان و غلات در کنار سبزیجات در وعده افطاربسیار مناسب است .
پرهیز از مصرف زیاد آب در سحر
مصرف میوه‌های آب دار در سحر از نوشیدن آب زیاد بهتر است
خواص هندوانه در تابستان
هندوانه میوه دارای طبع سرد و‌ تر بوده که در رفع تشنگی به ویژه در هوای گرم بهار و تابستان موثر است. هندوانه منبع غنی از ویتامین A ،C و بتاکاروتن است .
خواص رازیانه
گیاه رازیانه به عنوان خوشبو کننده دهان استفاده می شود .
خاصیت پرتقال
نوشیدن آب پرتقال به هیچ وجه به افرادی که زخم معده دارند توصیه نمی شود.
یکی از خاصیت های درمانی و فوق العاده زنجبیل ضد سرطانی بودن آن است.
زَنجـِبیل یا زنجفیل یا شنگویر یک گیاه خوراکی، ادویه و گیاه دارویی است. زنجبیل از گیاه زرد رنگ دارای رگه‌های بنفش با نام علمی Zingiber officinale بدست می‌آید.
جوانه ها مولتی‌ ویتامین‌ های طبیعی
ارزش غذایی جوانه گندم چیست ؟
فواید غذایی عدس
عدس گیاهی است یکساله که ارتفاع آن بیش از 30 سانتیمتر نیست .
فواید غذایی جوانه‌ی ماش
جوانه‌ی حبوبات منبع غنی انرژی و مواد مغذی است.
انواع نان های ترجیحی به ترتیب الویت برای افراد دیابتی
بهترین نان، نان سبوس‌دار است. سبوس آرد گندم سرشار از ویتامین‌ها، فیبرها، کلسیم، ویتامین B و املاح معدنی است.
عملکرد ویتامینها در بدن
ویتامینها چه نقشی در بدن دارند .
توصیه های غذایی ضد سرطان
غذاهای ضد سرطان چه غذاهایی هستند ؟
فواید آلورا
امروزه، پژوهشگران در سراسر جهان عناصر مختلف گیاه آلوئه ورا را مطالعه می کنند و تلاش می کنند تمام فواید آن را شناسایی و رمزگشایی کنند. مطالعات صورت گرفته طی چند سال گذشته در مورد خواص درمانی آلوئه ورا بسیاری از فواید این محصول را ثابت کرده اند.
قویترین آنتی بیوتیک در فصل پاییز آب سیب است
اگر روزانه سه لیوان آب سیب میل کنید از آلرژی پاییزی و همچنین سرماخوردگی جلوگیری میکنید
فواید عناب
“عناب” میوه قرمز رنگ و بسیار خوشمزه ای است که علاوه بر طمع شیرینی که دارد خواص دارویی و درمانی زیادی نیز داشته و برای درمان بسیاری از بیماری ها می توان از آن استفاده کرد.
روغن رزماری برای پرپشت شدن مو
روغن رزماری و یا عصاره آن یکی از ساده ترین و مفید ترین محلول های طبیعی است که می توان از آن برای درمان ریزش مو و همچنین برای تقویت موها استفاده نمود.
خطر بیماری قلبی در چه افرادی بالاتر است؟
افرادی که دیابت دارند - افراد چاق - افرادی که وعده غذایی حجیم می خورند - افرادی که استرس دارند - افرادی که شغل پر خطر دارند
میزان کلسیم مورد نیاز برای هر فرد بطور متوسط روزی یک گرم است
میزان کلسیم مورد نیاز برای هر فرد بطور متوسط روزی یک گرم است. این میزان در بعضی گروه ها مانند بچه ها، نوجوانان، ورزشکاران و زنان باردار و شیرده بیشتر است.
آشنایی با خواص بامیه
بامیه با داشتن مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین های C ,A و گروه B از جمله: اسیدفولیک B۵، B۲، B۶ و عناصری از قبیل: منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر و پتاسیم، فیبر و ماده لزج، اثرات مثبت فراوانی بر سلامت انسان دارد .
خواص برگ و یک لیوان آب کرفس
خواص درد معده را تسکین می دهد، فشار خون را تنظیم می کند و بوی بد دهان را از بین می برد. برگ و آب کرفس چاقی و آرتروز را درمان می کند و گرفتگی رگهای فلب را برطرف.
خوردن تخم مرغ در کودکان
مناسبت ترین و زود هضم ترین شکل پخت تخم مرغ چیست ؟
صبح ها خامه نخورید
در وقت صبحانه از خوردن خامه پرهیز کنید .
تاری دید
سه روش برای فهمیدن علت تاری دید:
خواص بلوبری
بلویری چه خاصیتهایی دارد
میوه های با حداقل قند
میوه های با حداقل قند برای دیابتی ها میوه دوست
ارتباط چاقی کودکی و افسردگی بزرگسالی
چاقی در هر سنی مشکلات مربوط به خود را دارد ولی مطالعات نشان داده که این مشکلات میتوانند به سال های بعدی عمر هم سرایت کنند.
اگر کودک شما عادت به نشستن به شکل (w)دارد او را منع کنید.
زیرا موجب مشکلات جدی اورتوپدی, تاخیر در ثبات وکنترل مهارتهای حرکتی میشود .
10ماده غذایی را هیچ گاه در یخچال و فریزر قرار ندهید‼
چرا باید بعضی از مواد غذایی را در یخچال نگهداری نکرد ؟
روغن بادام تلخ حاوی آمیگدالین است،در این ماده اسیدهیدروسیانیک سمی وجود دارد.
این روغن برای مصارف دارویی و درمان آرتروز کاربرد دارد.
توصیه‌هایی برای جلوگیری از تشنگی در ماه رمضان
تشنگی در ماه رمضان اجتناب‌ناپذیر است اما خوراکی‌هایی مثل نوشابه‌ها، تنقلات شیرین و غذاهای چرب یا شور باعث تشنگی بیشتر در ماه رمضان می‌شوند.
خرما؛ بهترین گزینه برای افطار
بهتر است روزه داران از خرما یا کشمش برای آغاز افطار استفاده کنند
مصرف مایعات مناسب درماه مبارک رمضان
مایعات توصیه شده برای سحری باید به تدریج نوشیده شوند.
دلیل گرسنگی های مکرر چیست؟
بدنتان کم آب شده ،خوب نخوابیده اید ، معده خود را با کربوهیدرات های نشاسته ای پر کرده اید ، دچار استرس هستید ،غذای خود را با سرعت می خورید.
بجای حجامت کردن هر روز صبح 1 سیب بخورید
براساس تحقیقات سیب خون را پاکسازی میکند و بهترین زمان مصرف آن صبح است !
خطر بیماری قلبی در چه افرادی بالاتر است؟
افرادی که دیابت دارند ، افراد چاق ، افرادی که وعده غذایی حجیم می خورند(حتی اگر چاق نباشند) افرادی که استرس دارند ، افرادی که شغل پر خطر دارند.
هنگام خرید کفش این تصویر رو در ذهنتون داشته باشید
نکاتی که باید هنگام خریدن کفش رعایت شود.
فواید زیتون
کاهش وزن،پیشگیری از سرطان، سرشار از آنتی اکسیدان، مراقبت از پوست و مو، ضد التهاب، منبع آهن و ویتامین
علایم بیماری سرطان معده
سرطان معده عبارت است از رشد بدون کنترل سلول های بدخیم در معده
ستون فقرات
ستون فقرات شما 7 دشمن دارد.
تخم مرغ آب پز برای صبحانه
تخم‌مرغ آب‌پز یکی از بهترین انتخاب‌ها برای صبحانه است.
چه بخوریم تا سالم بمانیم؟
شرط اصلی سالم زیستن ، داشتن تغذیه صحیح است . تغذیه صحیح یعنی رعایت 2 اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه . به این معنی که به مقدار کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن در غذای روزانه استفاده کنیم.
فوائد مغز گردو
گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است.
خوص بینظیر شیر سویا
شیر سویای غنی شده با کلسیم در واقع کلسیم بیشتری از شیر معمولی دارد
فواید نوشیدن آب گرم با لیمو
بهبود گوارش ، تسکین یبوست ، تسکین گلودرد ، سم زدایی بدن ، کاهش وزن ، درمان گرفتگی بینی ، بهبود گردش خون ، کند شدن روند پیری، بهبود خواب
پنج داروی عامل پوکی استخوان را بشناسید
قرص کورتون ، قرص ضد افسردگی(فلوکستین) ، آمپول ضد بارداری ، شربت معده الومینیوم ، داروى ضد تشنج
دلایل گرفتگی عضلات
نمک زیاد ، کم آبی بدن ، قند خون بالا ، کمبود کلسیم ، مشکل گردش خون ، انسداد رگ های خونی
درمان هفت بیماری با هفت میوه
برای آشنایی بیشتر با خواص میوه های خشک، به چند میوه خشک که در بهبود برخی از ناراحتی های جسمی موثر است، اشاره شده است.
خطر بیماری قلبی در چه افرادی بالاتر است؟
به گزارش روابط عمومی اداره کل درمان استان تهران

چند رسانه ای
عکس
فیلم
طرح و پوستر
کاریکاتور
صوت
 
  • گزارش تصویری افتتاح اورژانس بیمارستان اسلامشهر و شهریار
  • گزارش تصویری تجدید میثاق مسئولین سازمان تامین اجتماعی با آرمان های والای امام (ره)
  • گزارش تصویری نشست آموزشی تعمیم سامانه خسارت متفرقه
  • گزارش تصویری مراسم تودیع و معارفه رئیس امور اداری و پشتیبانی درمان تامین اجتماعی استان تهران
  • گزارش تصویری مراسم تودیع و معارفه مسئول اداره کلینیک درمان تامین اجتماعی استان تهران
  • گزارش تصویری درمانگاه سیار اداره کل درمان تامین اجتماعی استان تهران
  • بخشنامه ها و اطلاعیه ها
  • گزارش عملکرد اداره کل درمان استان تهران سال 1397
  • توضیحات سازمان تأمین اجتماعی درخصوص افزایش حقوق بازنشستگان
  • اجرای طرح مشوق های اشتغال
  • رادیو مشاور تامین - موضوع: بخشودگی جرایم بیمه ای کارفرمایان خوش حساب
  • بخشودگی صد درصدی جرائم کارفرمایان خوش حساب

آرشیو

آرشیو

آرشیو

آرشیو

آرشیو

هفته تامین اجتماعی 19 الی 25 تیر ماه را به بیمه شدگان، بازنشستگان و کارفرمایان محترم این سازمان تبریک عرض می نماییم.
Page Generated in 1/4803 sec